Principy terapie
Kraniosakrální terapie je jemná metoda, která pracuje s pohybem mozkomíšního moku, napětím v tkáních a nervovém systému. Terapeut pomocí lehkého doteku vnímá rytmy těla a podporuje jeho přirozenou schopnost samoregulace. V biomechanickém přístupu se zaměřuje na uvolnění fyzických blokád a strukturálních nerovnováh. Biodynamický přístup klade důraz na vnitřní inteligenci těla, hluboký klid a procesy, které se odehrávají bez aktivního zásahu. Základem je tzv. „Dech života“ – jemný rytmus, který prostupuje každou buňku. Terapeut ho vnímá a podporuje, aniž by do systému zasahoval. Tím se aktivují samouzdravující síly, které vedou k harmonizaci celého organismu.
Jak terapie probíhá
Ošetření probíhá v klidném, bezpečném a přijímajícím prostředí. Klient je oblečený, obvykle leží na lehátku nebo sedí v pohodlné poloze. Terapeut se dotýká těla jemně a citlivě – bez manipulace, s respektem. Tělo se ladí na jemné rytmy, které jsou přirozenou součástí života. Během sezení dochází k hlubokému uvolnění na fyzické i psychické rovině. Terapeut naslouchá tělesným signálům a podporuje procesy, které vedou k obnově zdraví. Nezasahuje, ale vytváří prostor pro to, co už ve vás je – sílu uzdravit se. Součástí každého setkání je i úvodní a závěrečný rozhovor, který pomáhá naladit se, pojmenovat záměr a integrovat prožitek.
Pro koho je terapie vhodná
Od novorozenců po seniory – kraniosakrální terapie je vhodná pro každého. Pomáhá při fyzických i psychických obtížích, stresu, traumatech, vyčerpání i jako prevence. Je jemná a účinná.
